Redaktion

Die Redaktion von Lena & Frank informiert über Themen aus den Bereichen Essen und Trinken, Reisen, Gesundheit sowie Liebe & Partnerschaft.

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Was kostet ein Treppenlift?

Egal in welchem Alter: Treppenlifte sorgen für Mobilität in den eigenen vier Wänden, wenn Gehbehinderungen durch akute Verletzungen, chronische Leiden oder Altersbeschwerden den Alltag erschweren. Aber was kostet ein Treppenlift eigentlich und wie lassen sich die Kosten senken? Kosten je nach Modell und Einsatzbereich unterschiedlich Treppenlift ist nicht gleich Treppenlift. Während Rollstuhlfahrer auf einen Plattform- …

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So geht gekauftes Basilikum nicht sofort ein

Auf der Pizza oder als Garnitur der Lieblings-Pasta macht es sich besonders gut: Basilikum! Das “Königskraut” wurde bereits rund 1.000 v. Chr. als Gewürz-, Heil- und Zierpflanze in Vorderindien kultiviert und gilt als richtig gesund. Basilikum wirkt antibakteriell, stimmungsaufhellend, schützt das Herz- / Kreislaufsystem und lindert Entzündungen. Auch bei Kopfschmerzen soll das Kraut dank seiner …

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Barrierefreies Wohnen: ein Überblick

Nicht nur Senioren sind aufgrund typischer Altersbeschwerden auf barrierefreie Wohnräume angewiesen. Auch in jungen Jahren können Behinderungen oder temporäre Mobilitätseinschränkungen nach Unfällen und Operation ganz alltägliche Situationen zum schier unüberwindbaren Hindernis werden lassen. Wir verraten euch, wie ihr Wohnungen und Häuser barrierefrei gestaltet und Mobilität in den eigenen vier Wänden zurückerlangt. So werden die eigenen …

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Zuschüsse für barrierefreie Umbauten

Dank einer hervorragenden medizinischen Versorgung und gewissen Hygienestandards werden Menschen in unseren Breitengraden immer älter. Das bedeutet allerdings nicht, dass wir den Lebensabend auch fit und vital verbringen. Schlechte Ernährung und zu wenig (oder falsche) Bewegung beschleunigen den Verschleiß von Gelenken und fördern klassische Zivilisationskrankheiten. Oft sind es jedoch auch Unfälle oder angeborene Beeinträchtigungen des …

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Scheidung: Haus verkaufen oder behalten?

Die Scheidungsraten nehmen stetig zu: Fast jede dritte Ehe wird in Deutschland wieder geschieden. Unabhängig davon, ob die Scheidung einvernehmlich vollzogen wird oder die Situation eher als klassischer Rosenkrieg zu bezeichnen ist, bedeutet eine Scheidung Stress. Besonders bei gemeinsamen Wohneigentum gibt es jede Menge zu beachten. An erster Stelle steht immer die Frage: Sollen wir …

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Was bringen Bräunungskapseln?

Braune Haut gilt in unseren Breitengraden als besonders schön und Sinnbild für Gesundheit. Von Ungefähr kommt diese Assoziation nicht, denn unsere Haut bräunt immer dann auf natürliche Weise, wenn sie ausreichend Sonne abbekommt. Die im Sonnenlicht enthaltenen UVB-Strahlen führen zur indirekten Pigmentierung der Haut. In den sogenannten Melanozyten wird dabei der Farbstoff Melanin aus der …

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Gesunde Augen: Diese Lebensmittel erhalten die Sehkraft

Dass Karotten gut für die Augen sind, ist kein Geheimnis. Grund dafür ist das enthaltene Beta-Carotin, eine Vorstufe von Vitamin A. Vor allem unsere Netzhaut (Retina) braucht den Stoff, um sich vor äußeren Einflüsse zu schützen und bis ins hohe Alter gesund zu bleiben. Tipp: Damit der Körper Beta-Carotin verwerten und zu Vitamin A umwandeln …

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UV-Strahlung und Glas: Bräunen durchs Fenster möglich?

Spätestens wenn die Sonnenstrahlen im Frühling wieder intensiver werden, tauchen zahlreiche Fragen in Verbindung mit UV-Strahlung, brauner Haut und Sonnenbrand auf: “Ist Sonnencreme giftig?”, “Wie wird man am schnellsten braun?“ und “Bräunt man auch im Schatten?” sind nur einige davon. Ebenfalls hoch im Kurs: “Kann man auch hinter einer Glasscheibe (z. B. einer Autoscheibe) braun …

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